Viva o esportecom a M.A.T.
Treinamento para quem está começando e para quem quer ir além. Planilha individualizada, acompanhamento estratégico direto, do primeiro treino à linha de chegada.
Sua jornada no esporte começa aqui
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Um time que treina junto
Treinos presenciais em Araraquara-SP
Escolha o seu esporte
Cada modalidade com um plano pensado pro seu momento, do iniciante ao competitivo.
Resultado de verdade
Planilha 100% individualizada
Seu treino é montado para sua rotina, seu nível e seu objetivo. Nada de planilha genérica: cada semana é ajustada para você evoluir sem se machucar.
Treinos no seu relógio via TrainingPeaks
Seus treinos vão direto para o app TrainingPeaks e para o seu relógio (Garmin, Coros, Polar e cia), com transferência automática. Você treina olhando o relógio e os dados de desempenho de cada sessão voltam para mim, para ajustar o que precisar.
Contato direto com o treinador
Dúvida no treino, ajuste de horário, sensação na prova: você fala direto comigo pelo WhatsApp. Sem intermediário, sem robô.
Estratégia de prova e alimentar
Montamos juntos o plano pré e intra-prova (ritmo, nutrição e cabeça) para você chegar na largada confiante e cruzar a linha forte.
Presencial em Araraquara + online
Treine presencial comigo em Araraquara-SP ou de qualquer lugar do mundo, com os treinos direto no seu relógio via TrainingPeaks.
Um plano para cada objetivo
Tudo com plataforma TrainingPeaks, ajustes ilimitados e contato direto comigo.
Corrida
Pra quem quer correr de verdade.
Cobrança mensal
- Plataforma TrainingPeaks: treinos no seu relógio
- Ajustes ilimitados na planilha
- Contato via WhatsApp com o treinador
- Suporte nas estratégias de prova e alimentar (pré e intra prova)
- Treinos presenciais em Araraquara-SP
- Benefícios exclusivos com parceiros (Z2, Guest e Kupaa)
Triathlon
As três modalidades, do início ao Ironman.
Cobrança mensal
- Plataforma TrainingPeaks: treinos no seu relógio
- Ajustes ilimitados na planilha
- Contato via WhatsApp com o treinador
- Suporte em equipamento, suplementação e material de treino
- Estratégias de prova e alimentar (pré e intra prova)
- Treinos presenciais em Araraquara-SP
- Benefícios exclusivos com parceiros (Z2, Guest e Kupaa)
Bimodal
Duas modalidades: combine corrida, ciclismo ou natação (Duathlon, Aquathlon ou Aquabike).
Cobrança mensal
- Plataforma TrainingPeaks: treinos no seu relógio
- Ajustes ilimitados na planilha
- Contato via WhatsApp com o treinador
- Suporte em equipamento e material de treino
- Estratégias de prova e alimentar (pré e intra prova)
- Treinos presenciais em Araraquara-SP
- Benefícios exclusivos com parceiros (Z2, Guest e Kupaa)
Para modalidades individuais (natação, ciclismo) ou treinamento específico, entre em contato.
Marcas que caminham junto com a M.A.T.
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Responda o formulário esportivo e marcamos uma conversa. Depois é só aguardar a montagem dos seus treinos.